贸易 来源:新华网 时间:2025-06-10 16:01:53
椭圆机是小区、公园、健身房常见的健身器械,
看似简单其实也有使用窍门,
错误使用更有可能导致膝关节受损、摔倒受伤等。
这项器械能锻炼到哪些部位?
正确使用姿势是怎样的?
哪些人群不适合这项器械?
快来看看吧!
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